Sæson 2020
Se træningstider til højre.
Hvad er Søstjerner???
Søstjerner oplever vandtilvænning, og masser af sjov og leg ved og på vandet. Vi klapper fisk, fanger krapper, sejler i både og kajakker og meget mere.
For at deltage på Søstjernehold skal du have følgende udstyr:
• Vandtæt overtøj - gerne almindeligt regntøj
• 1 varm trøje og 1 par lange bukser
* Sikkerhed på vand, ved vand og i forhold til dagens vejr
* Vind og vejr - introduktion til hvordan man ‘læser’ vejr og vind
• Gummisko og/eller gummistøvler
• Våddragt og vådsko kan også bruges hvis du har det
Mens du går på Søstjernehold kan du låne redningsvest af klubben.
Og hvis vi skal i vandet kan våddragter lånes af klubben, så husk håndklæde og svømmetøj når træneren siger til.
Alle hold starter og slutter med skippermøde
På hver træningsaften er der en forælder, der sammen med træneren har vagten og skal hjælpe med at få træningen på land og på vand til at fungere. Denne ordning er en del af sikkerhedsreglerne og vagten går på skift mellem forældrene.
* Kajaklege, primært ved jollebroen
* Triatlon tilpasset som leg på land og på vand (balance, ro, svømme, knob)
* Vand og naturoplevelser (dyr, fisk, insekter i nærheden af havnen)
* Ture med motorbåd på fjorden eller i havnen og noret
* Ved godt vejr - sejlads i større både med træner ombord
Tilmelding til søstjernetræning sker til Else Vind-Andersen else@knurhane.dk eller til Anders Tümmler actummler@gmail.com